准妈妈享缤纷“孕”律

       阳春三月，万物苏醒，柳州市妇幼保健院围生期保健科医护人员和准妈妈们约定，在国际“3.8”妇女节这个孕育生命的季节里，举行一场别开生面的音乐会。

       活动当天，许多准爸爸陪伴着准妈妈早早来到了活动现场，一起来参与这个趣味及学习的活动。为了能在这一天更好的呈现准妈妈的风采，围生科的陈容护士早早做好准备，带领着这些准妈妈紧锣密鼓的练习走“猫步”，从刚开始羞答答的小心翼翼到最后台上呈现出来的落落大方，情绪上的变化，改变了孕妈妈们因怀孕而对自己身材没信心的思想。有研究发现，在怀孕期间对自己身体感到满意并幸福的孕妇更不易患产前或产后忧郁症。

      在孕妇体操表演中，更是引得场上的观众侧目。参加表演的准妈妈基本上是孕20周以上的。通过参加孕妇体操的系统锻炼，可以让许多的准妈妈能保持良好的体形，增强了盆底及骨盆的练习，为自然分娩创造了良好的身体条件。

      现场还进行音乐胎教互动。当悠扬的胎教音乐响起时，全场顿时鸦雀无声，准妈妈们闭上双眼，与准爸爸也一起把手轻轻的放在了自己的肚皮上，一起感受着腹中宝宝给予的无限生机及幸福感，聆听爱的旋律。

      此次活动在呈现美的视觉盛宴的同时，还不忘给孕妇们呈上营养大餐。营养科的罗正盛主任为准妈妈们传授孕期营养的知识，通过健康的饮食，合理控制自己的体重及血糖，让准妈妈们成为一名“辣妈”。

      这次活动完美落幕了，让许多的孕妇及家属在欢乐中学到了许多关于孕期营养及保健知识。不仅拉近了医护人员与准妈妈及家属距离，也增加了许多准妈妈建立起了自信，更好的去感受怀孕这个快乐的过程。许多准妈妈及家属在散场后久久不愿离去，在现场围着专家详细的询问各种问题，欢声笑语不断。更有准妈妈表示，活动改变自己映像中既定的孕妇的形象，原来孕妇也有神采奕奕、潮气蓬勃的另一面！(围生科  莫媚媚)